歯ぎしりや食いしばりは、歯のすり減り、亀裂、詰め物・被せ物の破損、歯の動揺、顎の疲れなどにつながることがあります。自覚がないまま続いている方も少なくありません。当院では、就寝中の歯や顎への負担をやわらげるために、また歯や補綴物を守るためのマウスピース（ナイトガード）を作製しています。
このような症状はありませんか？
- 朝起きると顎が疲れている
- 家族から歯ぎしりを指摘された
- 歯の先端が平らにすり減っている
- 歯に細かな亀裂がある
- 詰め物や被せ物が繰り返し欠ける・外れる
- 歯がしみる、噛むと違和感がある
- 頬の内側や舌に歯の跡がついている
歯科におけるマウスピースの役割
上下の歯が直接ぶつかるのを避け、噛む力を分散させることを目的とします。歯ぎしりそのものを完全に止める装置ではありませんが、歯や詰め物・被せ物の保護に役立ちます。
作製の流れ
- 歯、歯周組織、噛み合わせ、顎関節を確認
- 歯型を取る
- 患者さん専用のマウスピースを作製
- 装着感と噛み合わせを調整
- 定期的に摩耗・変形・適合を確認
使用上の注意
- 歯科医師の指示に沿って使用してください
- 使用後は流水と柔らかいブラシで洗浄してください
- 熱湯は変形の原因になるため使用しないでください
- 破損、強い違和感、顎の痛みがある場合は使用を中止してご相談ください
- 歯科治療によって歯の形が変わった場合は再調整・再作製が必要になることがあります
歯ぎしり・食いしばりよくあるご質問
市販のマウスピースでもよいですか？
市販品は噛み合わせや適合が十分でない場合があります。歯科医院では歯型をもとに患者さん専用のものを作製し、装着時の噛み合わせも確認します。
マウスピースを使えば、歯ぎしりや食いしばりは治りますか？
マウスピースは、歯ぎしりや食いしばりそのものを完全に止める装置ではありません。上下の歯が直接ぶつかるのを避け、力を分散させることで、歯のすり減りや亀裂、詰め物・被せ物の破損などを予防することが主な目的です。
マウスピースは毎晩使用したほうがよいですか？
歯や噛み合わせの状態に応じて、就寝時に継続して使用していただくことがあります。使用頻度は患者さんによって異なるため、歯科医師の指示に沿ってお使いください。摩耗や変形、強い違和感がある場合は、そのまま使い続けずにお持ちください。
